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On recense trois types d’épuisement professionnel : le burn out, le bore out et le brown out. Tous se caractérisent par des symptômes dépressifs mais les circonstances d’apparition sont différentes.

Travailler plus permet certainement de gagner plus, mais aussi de plus facilement atteindre le surnage et donc de connaître des problèmes de santé selon une étude.

La généralisation du télétravail face à la crise sanitaire semble séduire de nombreux Français. Travailler chez soi peut néanmoins avoir des répercussions sur votre corps et en particulier sur l’état de santé de votre dos.

Pas moins de 400 millions de personnes employées dans le monde travaillent au moins 49 heures par semaine. Cela rend les accidents plus probables, augmente le niveau de stress et provoque même des douleurs physiques.

La recherche scientifique a démontré les effets néfastes du surmenage et la nécessité de s'octroyer du repos dans l'année.

Le surmenage, ou de façon plus générale, le stress au travail est pourvoyeur de plusieurs pathologies. La reconnaissance relative du burn-out, montre que bien que l'épuisement au travail est un cas avéré.

Près d'un quart des entreprises japonaises déclarent que certains de leurs employés font plus de 80 heures supplémentaires chaque mois.

Selon le témoignage d'une thérapeute anglaise, les femmes seraient de plus en plus agressives dans leur vie de tous les jours.

La souffrance dans l'univers professionnel est une réalité pour quantité d'individus. Elle peut être perçue sur le plan physique, émotionnel et mental. Fort de son expérience personnelle, Steve Nobel propose une approche inédite pour retrouver l'harmonie parfaite. Extrait de "Se réinventer au travail", aux éditions Solar (2/2).

Être le premier de sa promotion universitaire ou monter sa boîte sont des réussites sociales qui nécessitent un immense déploiement d'énergie, et encore plus si l'on vient d'une classe sociale défavorisée. Gare aux dangers.

Contrats précaires à répétition, dépassements des horaires de travail non-rémunérés, chantage à la retraite anticipée... Thomas Barba explique comment La Poste impose des conditions de travail de plus en plus insupportables à ses salariés. Extrait de "Le livre noir de la Poste" (1/2).