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À Propos

Cyril Schmit est chercheur à l'INSEP (Institut national du sport, de l'expertise et de la performance), en charge de la mission scientifique “Training and competing in the Heat”.

Ses Contributions

Science

40 minutes dans 40 degrésEt s'il était possible d'obtenir les mêmes résultats en prenant un bain chaud qu'en ayant fait du sport

Si elle est bien contrôlée, une exposition du corps à la chaleur lors d'un bain très chaud peut avoir les mêmes effets métaboliques que ceux d'une séance de sport.

avec Cyril Schmit

8 août 2016

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