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Style de vie21 août 2015
REUTERS/Edgard Garrido
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Les forces de l'esprit

La méditation est-elle vraiment faite pour vous ? Ce qu’en dit la science

Si l'imagerie cérébrale en montre certains ressorts, les mécanismes d'action de la méditation ne sont pas tous connus. Les effets sont en tout cas bien réels, faisant de certains méditants de véritables athlètes du mental.

La méditation est-elle vraiment faite pour vous ? Ce qu’en dit la science