Fromage ou dessert ?

Avis aux gourmands : comment se faire plaisir à Noël en évitant les pièges des bombes caloriques

Les fêtes de fin d'année sont pour la plupart des Français l'occasion de grands repas de famille, où la table déborde de mets qui ne sont pas tous les alliés d'une alimentation saine. Pourtant, un repas de Noël gourmand peut tout à fait être équilibré.