L'avenir est à ceux qui se lèvent tôt

Muscler sa volonté, mode d’emploi. Leçon numéro 1 : optimiser l’attaque de ses journées

Selon le psychologue Roy Baumeister, la volonté et le processus de décisions sont interdépendantes. Elles peuvent être affectées par de nombreux facteurs. Atlantico revient sur le premier et pas des moindres : l'heure de la prise de décision. Premier épisode de notre série.